100% dédié aux formateurs qui souhaitent mesurer le stress en formation
Parce qu’il ne suffit pas de « ressentir » le stress pour le comprendre, nous mettons à disposition des outils validés  pour le mesurer en temps réel. La variabilité de la fréquence cardiaque (HRV) et l’indice de stress de Baevsky sont aujourd’hui reconnus comme des indicateurs fiables de l’équilibre entre activation et récupération du système nerveux autonome